Yoga und Meditations Videos
Möchtest du eine Yoga- oder Meditationsroutine entwickeln und auch unabhängig von offiziellen Kursen und Klassen praktizieren? Dann hilft dir diese Seite mit kurzen Video Sessions, bequem von zu Hause zu üben. Mit einfachen Anleitungen helfe ich dir beispielsweise mit einer Morgen-Meditation in den Tag zu starten oder einer kurzen Mond-Praxis am Abend etwas runter zu kommen und den Tag hinter dir zu lassen.
Eine Auswahl an Videos wird hier bald zur Verfügung stehen.
Coming soon!
Hier findest Du bald eine Auswahl von kostenlosen Yoga und Meditations Sessions mit mir.
